Geburtsvorbereitung anders als erwartet

Das hier ist kein klassischer Geburtsvorbereitungskurs.

Nicht nur: „Was passiert wann“ „Wie funktionieren Wehen“ „Was muss ich alles wissen“

Das bringt dich in der Geburt nicht weiter.

Du bekommst hier einen Geburtsvorbereitungskurs, der dich wirklich vorbereitet.

Damit dein Körper weiß, was er tun kann. Damit du nicht überlegen musst. Sondern dich aufs Gebären einlassen kannst.

Und am Ende da sitzt und sagst: „Ja… es war schon heftig. Aber ich hab das geschafft. Und es war schön.“

Hallo, ich bin Katja. 54 Jahre, verheiratet, Mama von 2 Kindern.

Ich bin seit über 25 Jahren Hebamme. Und ich arbeite ein bisschen anders, als viele es erwarten. Ich bin nicht die, die dir noch mehr Tipps gibt. Oder dir sagt, was du alles noch machen solltest.

Ganz ehrlich?

Die meisten Frauen, die zu mir kommen, wissen schon ziemlich viel. Und trotzdem wird es irgendwann unruhig im Kopf. Zu viele Gedanken. Zu viele Meinungen von außen. Zu viel „so macht man das“. Und genau da passiert etwas: Dieses klare Gefühl geht verloren, dass du eigentlich genau weißt, was für dich richtig ist.

Ich sehe das jeden Tag. Frauen, die stark sind. Die sich vorbereiten. Die wirklich wollen. Und die sich trotzdem immer wieder selbst verunsichern. Weil sie sich aus ihrem Gefühl rausziehen lassen.

Ich bin seit über 15 Jahren Yogalehrerin. Und ich sehe immer wieder: Frauen, die regelmäßig Yoga Nidra machen, gehen deutlich ruhiger in die Geburt. Sie bleiben bei sich. Und fühlen sich getragen. Ich arbeite nicht mit noch mehr Wissen. Sondern damit, dass du wieder bei dir ankommst. Und wieder spürst, was für dich passt.

Das ist nicht kompliziert. Aber es macht einen riesigen Unterschied.